Étiqueté : objectif

Manque de motivation ? Mes 7 pistes pour rester motivé

Bonjour les athlètes, j’espère que vous allez bien et que vous progressez vers votre objectif !!   A cette période de l’année, il fait froid, les jours sont encore courts et la météo est rarement au RDV, alors comment rester...

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Bonjour et bienvenu, Je m’appelle Elodie, presque 30 ans et je suis passionnée par la nutrition. Pas seulement par le fait de cuisiner et de manger mais aussi pour ce qui est du lien entre les aliments et notre santé....