Catégorie : Recettes

Gel énergétique coup de fouet ou antioxydant maison

Bonjour les athlètes, j’espère que vous allez bien et que vous progressez vers votre objectif !! Dans l’article de la semaine dernière, je vous donnais pleins de pistes pour que vous puissiez sélectionner les ingrédients de vos gels énergétiques maison...

Gâteau de l’effort cacao/noisettes

Bonjour les athlètes, j’espère que vous allez bien et que vous progressez vers votre objectif !  La saison des compétitions a repris et c’est encore le bon moment de tester de nouvelles recettes pour votre petit déjeuner d’avant épreuve !...