RECETTES DE SPORTIF
Progressez en endurance avec une alimentation saine et adaptée
De la prépa au jour J :
Découvrez 44 solutions aux problèmes d’alimentation qui anéantissent vos efforts
Je m’appelle Elodie, j’ai 32 ans et je suis l’auteure du blog Recettes-de-sportif.com.
Après un master en nutrition à Dijon, j’ai travaillé dans une entreprise où je développais des produits minceurs et des produits pour sportifs (gels glucidiques, boissons de l’effort…).
De fil en aiguille, l’envie d’aider d’autres sportifs a germé.
Et c’est comme ça qu’est né le blog Recettes de sportif avec la volonté d’aider les sportifs d’endurance à progresser / performer grâce à une alimentation adaptée, simple et naturelle.
44 solutions pour adapter votre alimentation afin de :
” Bonjour Élodie,